Como Kinesiotaping em Reabilitação

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O que é Kinesiotaping em Reabilitação?

O Kinesiotaping é uma técnica de reabilitação que utiliza fitas adesivas elásticas para auxiliar no tratamento de lesões musculares, articulares e neurológicas. Essa técnica foi desenvolvida pelo quiropraxista japonês Dr. Kenzo Kase na década de 1970 e tem se tornado cada vez mais popular entre profissionais de saúde e atletas.

Como funciona o Kinesiotaping?

O Kinesiotaping funciona através da aplicação das fitas adesivas elásticas sobre a pele, de forma a proporcionar suporte e estabilidade aos músculos e articulações, ao mesmo tempo em que permite a movimentação livre do corpo. Essas fitas são feitas de algodão e possuem uma cola hipoalergênica, o que permite que sejam utilizadas por longos períodos sem causar irritações na pele.

Benefícios do Kinesiotaping em Reabilitação

O Kinesiotaping oferece uma série de benefícios para a reabilitação de lesões. Entre os principais benefícios estão:

1. Alívio da dor

A aplicação das fitas elásticas ajuda a reduzir a dor, através do estímulo dos receptores sensoriais da pele. Esses receptores enviam sinais ao cérebro que ajudam a diminuir a percepção da dor, proporcionando alívio imediato.

2. Melhora da circulação sanguínea

O Kinesiotaping também auxilia na melhora da circulação sanguínea, o que contribui para a redução do inchaço e acelera o processo de cicatrização de lesões.

3. Suporte e estabilidade

As fitas adesivas elásticas fornecem suporte e estabilidade aos músculos e articulações, o que ajuda a prevenir lesões e proporciona maior segurança durante a prática de atividades físicas.

4. Melhora da propriocepção

A propriocepção é a capacidade do corpo de perceber a posição e o movimento das articulações. O Kinesiotaping estimula os receptores proprioceptivos da pele, melhorando a propriocepção e contribuindo para uma melhor coordenação motora.

5. Facilitação muscular

O Kinesiotaping pode ser utilizado para facilitar a contração muscular em casos de fraqueza ou lesões neuromusculares. A aplicação das fitas elásticas sobre os músculos estimula os receptores sensoriais, o que ajuda a melhorar a ativação muscular.

6. Redução da fadiga muscular

A aplicação das fitas elásticas também pode ajudar a reduzir a fadiga muscular, através do suporte e estabilização dos músculos durante a prática de atividades físicas intensas.

7. Aceleração do processo de recuperação

O Kinesiotaping pode acelerar o processo de recuperação de lesões, através da melhora da circulação sanguínea, redução da dor e estímulo da regeneração celular.

Como é feita a aplicação do Kinesiotaping?

A aplicação do Kinesiotaping deve ser feita por um profissional qualificado, como um fisioterapeuta ou quiropraxista. Antes da aplicação, é necessário avaliar a lesão e determinar o tipo de fita e técnica mais adequados para cada caso.

Conclusão

O Kinesiotaping é uma técnica de reabilitação eficaz e segura, que oferece uma série de benefícios para a recuperação de lesões musculares, articulares e neurológicas. A aplicação das fitas adesivas elásticas proporciona suporte, estabilidade, alívio da dor e melhora da circulação sanguínea, acelerando o processo de recuperação. No entanto, é importante ressaltar que a aplicação do Kinesiotaping deve ser feita por um profissional qualificado, para garantir a eficácia e segurança do tratamento.